การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ

การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ หมายถึง ในการนั่ง นอน ยืน เดิน วิ่ง ทำงานหรือกิจกรรมใดๆ ก็ตาม ต้องฝึกตัวเอง ให้มีสติระวังรักษาแนวกระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวแกนปกติของร่างกายอยู่เสมอ ด้วยการยืดแนวกระดูกสันหลังอย่างถูกวิธี

กฐินสามัคคี 4 วัด หนองคาย - ขอนแก่น

มหากุศลครั้งยิ่งใหญ่ ทอดกฐินสามัคคี 4 วัด จังหวัดหนองคาย - จังหวัดขอนแก่น วันศุกร์ที่ 22 – วันอาทิตย์ที่ 24 ตุลาคม 2553 (2 วัน 3 คืน)