How many kinds of meditation are there?
How many kinds of meditation are there? (Part 1)
Roaming the Streets at Night, Do We Need It?
People who wander at night have more chances of encountering danger. Somebody that roams the streets may become useless and increasingly reckless. Many people roam the streets to be social, to have fun, to meet men or women, escape boredom, to get away from home, and to avoid their parents.
Basic Meditation Method
Relaxation is the heart of meditation, and it has to go hand in hand with mindfulness, no matter which meditation technigue we apply. This is the main principle that we should take into account.
7 Bases of mind
The most important bases in everybody's body
How I started
It was in 1996, when I first became interested in meditation. My husband was a good example for me.
Meditation is not difficult
Close your eyes and clear your mind. Imagine that you are lying down on the grass and looking up at the stars at night. You feel relaxed and comfortable. Just close your eyes and rest your focus at the center of your abdomen.
ผลการปฏิบัติธรรมนานาชาติพีซ เรฟโวลูชั่น
หลังจากที่เยาวชนในโครงการพีซ เรฟโวลูชั่นผ่านการหล่อหลอมทางเว็บไซต์ ทีมงานก็ได้ใช้กลยุทธ์ทุกรูปแบบ คัดเลือกหัวกะทิจากทั่วโลก ผู้สนใจสมาธิและอยากเห็นโลกเกิดสันติภาพจากสันติสุขภายในให้มารวมตัวกัน การมาเมืองไทยครั้งนี้จึงเป็นโอกาสดีในชีวิตของทุกคน ที่จะเรียนรู้วิธีการทำสมาธิให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น เราได้รับความร่วมมืออย่างดียิ่งจากโครงการ The Middle Way โดยจัดขึ้นระหว่างวันที่ 1 – 7 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2552 ณ สวนป่าหิมวันต์ อ.ภูเรือ จ.เลย มีผู้เข้าร่วมทั้งเยาวชนและพีซโค้ชรวมทั้งสิ้น 17 ท่าน โดยทุกคนมีความตั้งใจและมีผลการปฏิบัติธรรมที่ดี จากตัวแทน 9 ท่าน
How do you feel after you have meditated?
ฝันที่เป็นจริง
ทั้งๆที่ก่อนหน้านั้น ชีวิตของผมมีแต่ งาน...งาน...งาน จะมีเวลาเหลือก็คงแค่ตอนหายใจเท่านั้น ตอนนี้ผมได้เรียนรู้ที่จะปลดปล่อยงานบางอย่าง เพื่อที่จะทำสมาธิทุกวัน ทั้งตอนตื่นนอน และก่อนเข้านอน ขณะที่ผมได้เรียนรู้วิธีการทำสมาธิไปอย่างช้าๆนั้น ผมก็เริ่มรู้สึกว่า ผมจะระมัดระวัง ใส่ใจในคำพูด และการกระทำมากขึ้น เริ่มมองเห็นสิ่งต่างๆ จากมุมเล็กๆให้มีความหมายมากขึ้น
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดชั้นเรียนสมาธิเบื้องต้นสำหรับชุมชนท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดชั้นเรียนสมาธิเบื้องต้นสำหรับชุมชนท้องถิ่น
