วิธีจัดการความเครียด!

..”ความเครียด” นับเป็นปัญหาใหญ่ในสังคมปัจจุบัน เนื่องจากการแข่งขันที่มากขึ้น มีเวลาพักผ่อนให้กับตัวเองน้อยลง ส่งผลกระทบต่อชีวิตในด้านต่างๆ วันนี้เราลองมาหาวิธีจัดการกับความเครียดกันนะคะ..

ทำอย่างไรจึงจะอยู่ในสังคมได้อย่างเป็นสุข

คนเราถ้าจะอยู่ในสังคมให้เป็นสุขได้ และพอจะหาความเจริญก้าวหน้าให้กับตัวเองได้ คุณสมบัติพื้นฐานขั้นต่ำสุดของเขาเลยคือ ควบคุมตัวเองได้ ไม่จับผิดใคร และช่วยตัวเองได้

วิธีการเตรียมตัวรับมือกับเหตุการณ์ภัยพิบัติทางธรรมชาติ

ภัยพิบัติที่เกิดขึ้นกับญี่ปุ่นที่ผ่านมานั้น คือแผ่นดินไหวครั้งรุนแรง ที่ก่อให้เกิดคลื่นยักษ์สึนามิ ทำให้เกิดความเสียหายมากมายมหาศาล นับเป็นภัยพิบัติที่เกิดขึ้นแรงที่สุดในประวัติศาสตร์

หยุดนิสัยชอบแก้ตัว

พฤติกรรมการปัดความรับผิดชอบ หรือแก้ตัว เป็นอุปสรรคในการพัฒนาตัวเอง หรือการทำงานร่วมกับคนอื่น แล้วจะหยุดการแก้ตัวได้อย่างไร

พิธีจุดโคมวิสาขประทีปเป็นพุทธบูชา ครั้งแรก ณ ดินแดนพุทธภูมิ

ทีมงานลูกพระธัมฯจากประเทศไทย ทั้งพระภิกษุ อุบาสก อุบาสิกา ได้เดินทางไปร่วมจัดพิธีสำคัญในครั้งนี้ ท่ามกลางอากาศที่ร้อนจัด

อมก๋อย..สู้ไม่ถอย..จ๋อยไม่เป็น!!

หลวงพ่อครับ..กระผมลุยบอกบุญแบบนี้มาเดือนครึ่ง จนมีโยมมาถามผมว่า เหนื่อยไหม.. กระผมก็บอกเขาไปว่า ..ยังมีแรง มีเวลา มีโอกาส แล้วที่สำคัญยังมีบุญมาให้บอก หากไม่ลุย ก็จบกันครับ เท่ากับว่า ทุกอย่างที่มี ก็จะมีอยู่อย่างเก้อๆ ไม่เกิดประโยชน์อะไรทั้งสิ้น

โกหกแบบไหนถึงจะไม่ผิด

หลายคนอาจเคยคิดว่า ถ้าพูดความจริงแล้วจะทำให้เกิดความเสียหาย แต่ถ้าพูดโกหกแล้วจะทำให้สถานการณ์ดีขึ้น แบบนี้จะผิดหรือไม่ และการพูดความจริงแต่พูดไม่หมดนั้นบาปหรือไม่ โกหกแบบไหนถึงจะไม่ผิด

ธุดงค์ธรรมชัย กระหึ่มทัพธรรม

บรรยากาศการเดินธุดงค์ธรรมชัย จังหว้ดระยอง จันทบุรี ชลบุรี กาฬสินธุ์

คนไร้ศาสนา

เมื่อหลายสิบปีก่อนมีหลายคนประกาศตัวว่าตนเองไม่มีศาสนาคงถูกมองว่าประหลาด แต่ถ้าปัจจุบันไม่เป็นแบบนั้นแล้วเพราะหลายคนออกมาบอกว่าไม่มีศาสนากว่า 1,100 ล้านคนทั่วโลก

สร้างสันติภาพโลกจากสันติสุขภายใน

โครงการแลกเปลี่ยนผู้นำเยาวชนทางพระพุทธศาสนา หรือเรียกสั้นๆว่า “BLX Program” จัดขึ้นโดย World Inner Peace Academy (WIPA)