การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ

การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ หมายถึง ในการนั่ง นอน ยืน เดิน วิ่ง ทำงานหรือกิจกรรมใดๆ ก็ตาม ต้องฝึกตัวเอง ให้มีสติระวังรักษาแนวกระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวแกนปกติของร่างกายอยู่เสมอ ด้วยการยืดแนวกระดูกสันหลังอย่างถูกวิธี

พระธรรมทายาทนานาชาติออกบิณฑบาต ณ หมู่บ้านปางมะกล้วย จ.เชียงใหม่

พระธรรมทายาทนานาชาติ ในโครงการ Monklife รุ่น 7 ณ ที่พักสงฆ์นานาชาติเชียงใหม่ ได้ออกบิณฑบาต ณ หมู่บ้านปางมะกล้วย อำเภอแม่แตง จังหวัดเชียงใหม่ เพื่อโปรดญาติโยม

เพื่อโอกาสแห่งศรัทธาบวชพระในพรรษา ๓ โครงการ

ยังเป็นสิ่งที่น่าเป็นห่วง ที่การบวชพระช่วงเข้าพรรษาในแต่ละวัดทั่วประเทศมีจำนวนน้อย หลายวัดมีเพียงเพื่อให้ครบ ๕ รูป ตามจำนวนในพุทธบัญญัติที่จะสามารถรับกองกฐินของศรัทธาญาติโยมที่จะมาถวายในช่วงออกพรรษาเท่านั้น

ทนเอาหน่อย ต่อยใช้หนี้

อดีตแชมป์โลกรุ่นมินิฟลายเวท และจูเนียร์ฟลายเวท สามารถป้องกันแชมป์โลกได้ 12 ครั้ง และชนะน็อค 11 ครั้ง เป็นนักมวยรุ่นเล็กที่มีรูปร่างใหญ่ หมัดหนัก มีช่วงชกยาว ตอนเป็นนักมวยจึงชอบค้ำต่อย จึงได้รับฉายาจากแฟนมวยว่า "เขาทรายน้อย"